Bei der Arbeit lange stillzusitzen ist ungünstig. Es spielt keine Rolle, wie fortschrittlich der Stuhl ist und wie viele Einstellmöglichkeiten er hat  – wenn der Körper sich nicht ab und zu bewegen darf, fühlt er sich nicht wohl.
Beim SOLO haben wir Bewegung für den Anwender ”eingebaut”. Rücken, Bein-, Rumpf- und Gesäßmuskeln werden engagiert und nehmen aktiv am Sitzen teil. Gleichzeitig bietet der Stuhl die ergonomischste Sitzposition für den Rücken – den Sattelsitz rittlings.

 
Auch die Atmung wird beim Sitzen auf dem SOLO begünstigt – durch die Sitzhaltung füllt sich der untere Teil der Lungen besser mit Sauerstoff als beim herkömmlichen Sitzen, was wiederum zu einem besseren Allgemeinbefinden für den Körper führt.
Das gleiche gilt für die Verdauung. Da die unteren Verdauungsorgane mehr Platz erhalten, funktioniert auch die Darmtätigkeit besser.
Durch seine Kombination von Sitzhaltung und Bewegung eignet sich der SOLO auch besonders gut für Personen mit Rückenbeschwerden. Das bewegliche Sitzen aktiviert und stärkt die Bein-, Rücken-, Rumpf- und Gesäßmuskulatur auf die gleiche Weise wie beim Reiten auf einem Pferd.
 
Herkömmliches Sitzen Das Becken rollt nach hinten, die endenwirbelsäule wird gestreckt. Das Zwerchfell und der ganze Magen werden zusammen- und nach oben gepresst.
Sitzen auf dem SOLO Das Becken behält die gleiche Position wie beim Stehen und die Lendenwirbelsäule ihre natürliche S-Kurve. Das
Zwerchfell wird gesenkt und erlaubt eine tiefere Atmung. Der ganze Magen erhält mehr Platz – die Darmtätigkeit funktioniert besser.